Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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83,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Gord: 50,56g | Prot: 69,42g | Carbs: 155,05g.
Café da Manhã: Senseo Café, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Canderel Sucrette, Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café. Almoço: Concombre (Pelé), Côtelette de Porc, Radis, Radis Noir, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Jantar: Siggi's Skype Vanille, Salade Verte, Oeuf Dur, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mais...
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2307 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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