Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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246 kcal
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Gord: 10,19g | Prot: 17,57g | Carbs: 21,72g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Contra-filé, Tomates, Cebolas, Alface, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Abobrinha Refogada. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreina filgueira
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