Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2024 kcal
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Gord: 39,91g | Prot: 203,49g | Carbs: 209,33g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Balena Pasta d'Acciughe, Freschi di Campo Puntarelle, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Jantar: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fragole, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Pane Italiano. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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