Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 55,53g | Prot: 54,55g | Carbs: 145,37g.
Café da Manhã: Peren, Milsani Yoghurt met Kers 0%. Almoço: Kaas, Devos Lemmens Currysaus, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Jantar: Broccoli, AH Ravigote Saus, Colruyt Everyday Kippenburger, Gebakken Aardappelen. Lanches/Outros: Milsani Yoghurt met Perzik 0%. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Cross Training - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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