Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 39,20g | Prot: 54,42g | Carbs: 184,38g.
Café da Manhã: Äppelmos, AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Allerum Grevé, AXA Havregryn , Fullkornsbröd, Allerum Grevé, Vitt Bröd. Jantar: Findus Biff Stroganoff. Lanches/Outros: Sproud Barista, Sproud Barista, Äpple. mais...
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2165 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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