Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 52,77g | Prot: 64,68g | Carbs: 71,85g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Молочный Шоколад со Вкусом Капучино , Кофе с Молоком, Нектарин, Сметана , Сырники Домашние. Almoço: Батон, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебопек Мариинский Хлеб, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar Coconut, Альпен Гольд Молочный Шоколад Oreo, Коркунов Конфета, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Afanasova
|