Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Gord: 31,33g | Prot: 41,20g | Carbs: 72,02g.
Café da Manhã: Семена Льна, Овсяная Каша на Молоке, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Ореховичи Фундук Петрович в Белом Шоколаде Caramel , Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Франциск. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,3%, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость. Lanches/Outros: Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de butoriv_31
|