Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 70,57g | Prot: 134,30g | Carbs: 224,63g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свеклы, Оливковое Масло, Чернослив, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ПП Оладьи, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Jantar: Оливковое Масло, Свеклы, Чернослив, Пирожок с Картошкой, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna081085
|