Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Gord: 78,22g | Prot: 110,68g | Carbs: 201,82g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Simple Coffee Каша Рисовая, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Перекресток Авокадо. Almoço: Свинина Запеченая, Малиновое Варенье, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Картофель Отварной. Jantar: Мёд, Малиновое Варенье, Жизнь Март Йогурт Термостатный 3,8%, Минтай Тушёный с Овощами, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Lanches/Outros: Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%, Жизнь Март Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Хотелики. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|