Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 59,24g | Prot: 69,73g | Carbs: 178,53g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Вермишелевый Суп. Almoço: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Овощное Рагу. Jantar: Свинина Отварная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Морковь, Домик в деревне Кефир 3,2%, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Финик, Foodart Цукаты Имбиря, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|