Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Gord: 60,60g | Prot: 44,27g | Carbs: 98,29g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sade Krep, Sucuklu Yumurta. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Kıymalı Patates Yemeği. Lanches/Outros: Ülker Ece. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merve.yilmaz1461
|