Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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46,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 76,01g | Prot: 44,35g | Carbs: 158,88g.
Café da Manhã: Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie. Jantar: Pizza Selbstgemacht, Pick Puszta Snack, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. mais...
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1640 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 16 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 33 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 6 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 8 minutos, Descansar - 12 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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