Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 54,68g | Prot: 51,47g | Carbs: 47,36g.
Café da Manhã: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Яблочные Чипсы, Бразильские Орехи. Almoço: Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Филе Индейки Копчёно-Запечённое , Яичница с Помидорами. Jantar: Бразильские Орехи, Своя Компания Том Ям. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iraosst
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