Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1714 kcal
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Gord: 56,31g | Prot: 131,96g | Carbs: 170,96g.
Café da Manhã: Watermelon, Quaker Rice Cakes - Ranch, Calavo Avocado, Egg White, Egg, Watermelon, Quaker Rice Cakes - Ranch. Almoço: Cantaloupe Melons, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Egg White, Quinoa. Lanches/Outros: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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