Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Gord: 82,03g | Prot: 72,63g | Carbs: 188,26g.
Café da Manhã: Damhert Choco, AH Volkoren Cracotten. Almoço: Boni Kalkoen Filet, Oosterse soep, Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife. Jantar: Everyday Lasagne Bolognese. Lanches/Outros: Chips (Gezouten), Banaan, Storck Knoppers, Mango's, Ambiente Hazelnoten Light, Amandelen. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Limpeza - 45 minutos, Banho - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexvause30
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