Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 103,44g | Prot: 60,51g | Carbs: 133,38g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кедровые Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lanche da Manhã: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури». Almoço: Перекресток Салат Московский , Праздник Вкуса Треска в Сырно-Сливочном Соусе, BeFit Крем-Суп из Тыквы. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Богдановский Хлеб Ремесленный, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BitHel
|