Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2757 kcal
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Gord: 81,07g | Prot: 162,12g | Carbs: 344,12g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Avena Istantanea, Marmellata di Mirtilli, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Spezzatino di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolce Forno Pane di tipo 0. Jantar: Dolce Forno Pane di tipo 0, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lattuga, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lanches/Outros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bulk Powders Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Latte Intero, Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zespri Kiwi Gold, Noci. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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