Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
49 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 62,52g | Prot: 64,99g | Carbs: 166,46g.
Café da Manhã: Мёд, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Авокадо. Almoço: Красная Цена Маслины без Косточки, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Куриное Филе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Jantar: Мёд, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Картошка Печеная, Минтай Тушёный с Овощами. Lanches/Outros: Зеленая Линия Молоко 3,2%, Фабрика Вкуса Печенье Арахисовое , ВкусВилл Хотелики, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Банан, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, ВкусВилл Семена Чиа. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|