Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Gord: 75,68g | Prot: 81,13g | Carbs: 89,95g.
Café da Manhã: Ашан Помидор, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо. Almoço: Магнит Яблоко Гренни Смит, Форель, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Фасоль Стручковая. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Иван-Поле Протеин Ваниль, Молочная Станция Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домашкино Молоко 2,5, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lexdost
|