Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 28,58g | Prot: 42,81g | Carbs: 125,37g.
Café da Manhã: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Магнит Апельсин, Агуша Творог Детский Груша. Almoço: Лента Яблоко, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Цех 85 Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, ИП Волков Шампиньоны Запечённые Гриль. Jantar: 365 Дней Вафли со Вкусом Сливок, Лента Яблоко, Красные Помидоры (Консервированные), Тефтели с Рисом. Lanches/Outros: Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlyc89
|