Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 41,3 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 99,08g | Prot: 105,27g | Carbs: 166,15g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Изюм, Овсяное Печенье ПП, Рот Фронт Конфеты Батончики, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Хлеб, Глобус Колбаса Вареная Любимая, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью. Almoço: Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Кабачковая Икра, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Ашан Налим, Токио Сити Сливочная Уха из Белой Рыбы. Jantar: Перекресток Печенье Мелочь Слоеная, Hershey's Шоколад Белый, Варенье Черничное, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Lanches/Outros: Good Food Изюм Джамбо. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natslaserebrennikova
|