Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2014
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Gord: 14,11g | Prot: 58,33g | Carbs: 191,59g.
Almoço: Gazpacho, Recondo Pan Tostado Integral, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Foie Gras, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Carrefour Parrillada de Verduras. Lanches/Outros: Vitalinea Crema de Chocolate, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral. mais...
|
|
1913 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Clase padel - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Repigo
|