Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1055 kcal
|
Gord: 36,49g | Prot: 30,40g | Carbs: 150,50g.
Café da Manhã: Nestle Овсяная Каша, Данон Актимель Клубника. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Orion Чокопай. Lanches/Outros: Сироп, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Данон Актимель Гранат. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de choppopbob
|