Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
|
72,0 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1684 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 46,73g | Carbs: 213,90g.
Café da Manhã: Lamar's Red Velvet Cake Donut, Kwik Trip Chocolate Iced Long John, Kolache Factory Polish Sausage Kolache. Almoço: Oscar Mayer Lean Smoked Ham, Boiled Egg, Calavo Avocado, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Jantar: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Cocoa Pebbles Cereal. mais...
|
|
2825 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 2 horas, Dirigir - 15 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bill n cinthia
|