Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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75,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 56,67g | Prot: 67,92g | Carbs: 205,65g.
Café da Manhã: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Almoço: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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