Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 77,68g | Prot: 70,51g | Carbs: 200,34g.
Café da Manhã: Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almoço: Вареники с Творогом, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Творог 9%. Jantar: Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Свиные Ушки, Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Конфета, Колбаса Варено-Копченая, Зефир, Яблоко Желтое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leradrei
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