Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 36,03g | Prot: 85,83g | Carbs: 112,46g.
Café da Manhã: Bomilk Leche Semidesnatada, Hacendado Panela Sin Refinar, Café, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Almoço: Domingo Güenaga Bonito del Norte, Cogollos, Tomates, Cebollas, Patata Cruda, Salmón. Jantar: Covap Paleta de Bellota 100% Iberica, Bomilk Leche Semidesnatada, Chocapic Chocapic, Campofrío Pechuga Pavo Receta Original, San Miguel Cerveza, Amstel Cerveza. mais...
|
|
2872 kcal
|
Exercício:
baile - 52 minutos, Descansar - 15 horas e 8 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loretxu83
|