Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2284 kcal
|
Gord: 76,11g | Prot: 145,70g | Carbs: 264,94g.
Café da Manhã: Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dia Dar Отруби Ржаные , Ашан Томаты Черри Кумато, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Сосиски с Цукини, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Белая Дача Зелень, Редис, Лаваш Армянский, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Lorado Ананасы Консервированные . Lanches/Outros: Карп Запеченный, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , PERO Цикорий, SR POST SWEAT, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Amino Energy, Красные Помидоры (Консервированные). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|