Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
114,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 52,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2035 kcal
|
Gord: 67,78g | Prot: 106,39g | Carbs: 251,77g.
Café da Manhã: Торчин Соус Чесночный, Торчин Кетчуп Чили, Сахар, Яблоко, Макароны Отварные, Snickers Snickers, Varto Сир Кисломолочний Нежирний. Almoço: Roshen Lacmi Milk Chocolate, Vifon Vietnamese PHO GA Soup, Жареное Яйцо, Чумак Соус Соевый Терияки . Jantar: Roshen Lacmi Milk Chocolate, Hochwald Взбитые Сливки , Varto Сир Кисломолочний Нежирний, Хіт Продукт Тунець У Власному Соку, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Банан, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandradron
|