Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 51,76g | Prot: 120,20g | Carbs: 96,58g.
Café da Manhã: Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Голден Яблоко , Творог 5%. Almoço: SPAR Багет с Сыром, Капустный стейк, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Брест Литовск Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), SPAR Индейка Крыло. Lanches/Outros: Славянка Лёвушка, Цикорий, Цикорий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена222333
|