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Am Wochenende auf Geburtstag gewesen und 4 Stück Kuchen gegönnt ich denk mal da ist auch wieder viel Wasser dabei solang es wieder runter geht kann ich mit leben
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71,5 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 50,97g | Prot: 78,97g | Carbs: 310,17g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. Almoço: Kaufland Suppe Chinesischer Art, River Cola 0% Zucker, Aldi Baguette Diavolo. Jantar: Dulano Geflügel-Bierschinken, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Nescafe Frappé, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Borchers Birkenzucker, Milsani Joghurt 0,1%. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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