Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Gord: 54,84g | Prot: 151,85g | Carbs: 145,62g.
Café da Manhã: Голден Яблоко , Шоколадная Глазурь, Пирог апельсиновый, Капустный Салат, Горчица, М-Конс Соус Томатный, Макфа Спагетти Отварные, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Легко Йогурт Домашний Клубничный, Изюм, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 15%, Лента Яблоко, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 15%, Магнит Какао-Порошок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|