Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 78,03g | Prot: 102,98g | Carbs: 236,41g.
Café da Manhã: Milbona Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Mariendistel, Chiasamen, Crownfield Zarte Haferflocken, Belbake Sultaninen, Słonecznik, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almoço: Chef Select Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Mozzarella Leicht, Tomaten Basis, Blattsalat Rohkost Mix, Grüne Oliven. Jantar: Italiamo Maccheroni al Forno. Lanches/Outros: Jabłko, GutBio Reiswaffeln mit Meersalz, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, Szynka. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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