Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2011
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139,7 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 49,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 28,50g | Prot: 82,00g | Carbs: 129,00g.
Café da Manhã: Ham, Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Bottled Water. Almoço: Water (Bottled), Roasted Chicken Verde. Jantar: Grilled Haddock Signature Grilled, Small Red Beans. Lanches/Outros: Whole Grain Supreme Pizza, Lowfat Pineapple Greek Yogurt. mais...
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3503 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tfgood
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