Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 116,41g | Carbs: 65,88g.
Café da Manhã: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая, Гречка. Jantar: Пекинская Капуста, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Магуро Тунец Натуральный. Lanches/Outros: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|