Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 54,12g | Prot: 46,35g | Carbs: 47,06g.
Jantar: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Friboi Bananinha, Arroz de Couve Flor, Aurora Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. mais...
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2760 kcal
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Exercício:
jogando vídeo game - 1 hora e 30 minutos, Caminhadas - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cled's
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