Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 65,64g | Prot: 53,49g | Carbs: 182,33g.
Café da Manhã: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité. Almoço: Myrtilles, La Brioche Dorée Vinaigrette Olive Balsamique, St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Courgette, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Endive. Jantar: Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre (Salé), Harry's Beau et Bon Complet, Carrefour Lardons Fumés, Poireau Cuit, Parmesan (Râpé), Penne, Tyrrells Lightly Sea Salted. Lanches/Outros: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Biscuité. mais...
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2136 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Lento) - 1 hora, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarahjayne11
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