Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2011
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 53,52g | Carbs: 189,96g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Cafe Mocha, Hearty Medleys - Apple Cranberry Almond. Almoço: Muenster Cheese (Low Fat), Oringinal Hummus, Carrots, Les Salades Du Midi Baby Spinach, Whole Wheat Pita Bread, Lemonade. Jantar: Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Mahi Mahi, Chips and Salsa, Margarita. Lanches/Outros: Luxe Milk Duet, Animal Crackers. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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