Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
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56,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 37,54g | Prot: 41,05g | Carbs: 130,21g.
Café da Manhã: Био Баланс Кефирный 1%. Almoço: Песочное Тесто (Типа Печенья). Jantar: Слобода Майонез, Красные Помидоры, Сервелат, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Нестле Хлопья Фитнесс. mais...
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1523 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tvoesolnze
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