Jornal de Antonio Abel Rochada Silva, 15 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
72,1 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1608 kcal Gord: 77,09g | Prot: 91,17g | Carbs: 133,82g.   Café da Manhã: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Padaria Pão Francês, Quatá Leite Desnatado, Marilan Bolacha Água e Sal, Itambé Requeijão Tradicional, Queijo Meia Cura, Goiaba Vermelha, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Pão Francês, Friboi Lagarto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. mais...
1566 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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