Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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93,4 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2302 kcal
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Gord: 85,23g | Prot: 163,46g | Carbs: 202,08g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Take It Veggie Veganer Sojaghurt Heidelbeere, Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Almoço: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Vemondo Bio Hafer, Ritter Sport Marzipan, Pink Lady Äpfel. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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