Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2014
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54,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Gord: 56,82g | Prot: 70,53g | Carbs: 136,63g.
Café da Manhã: Galiamelone. Almoço: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, REWE Himbeeren Im Glas, Rahmsauce, Rotkohl, Roulade, Pfanni Kartoffel Klöße. Jantar: Spiegelei, Korn Mühle Vollkorn Knäckebrot, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Géramont Géramont mit Joghurt. Lanches/Outros: Pringles Original, Gutes Land Fettarmer Frucht Joghurt Mild Kirsche. mais...
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1479 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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