Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 34,21g | Prot: 35,71g | Carbs: 46,12g.
Café da Manhã: Delta Café. Almoço: Delta Café, Polvo à Lagareiro, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Omelete, Pingo Doce Salada Ibéria. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Nespresso Café Expresso, Mimosa Leite Meio Gordo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojoanja
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