Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 58,79g | Prot: 21,41g | Carbs: 105,48g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Almoço: Компот, Хлеб Черный, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Картофельный Суп. mais...
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2369 kcal
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Exercício:
Esteira - 10 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Утренняя разминка - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzini
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