Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 37,57g | Prot: 65,02g | Carbs: 100,96g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, AH Dikke Maiswafels met Zeezout. Almoço: Quaker Cruesli 4 Noten, Aardbeien, Optifit Proteïne Kwark. Jantar: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Calvé Satésaus, AH Kipsateblokjes, Uien, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Lanches/Outros: Rosé. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de boebes21
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