|
Наконец-то лёд тронулся боже
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 32,09g | Prot: 35,82g | Carbs: 207,67g.
Café da Manhã: Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Heinz Кетчуп, Помидоры, Пекинская Капуста, Heinz Кукуруза, Iberica Оливки с Лимоном. Almoço: Мёд, Heinz Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Heinz Кукуруза, Heinz Фасоль Красная, Базилик, Пекинская Капуста. Jantar: Heinz Кетчуп, Iberica Оливки с Лимоном, Брокколи, Помидоры. Lanches/Outros: Dolce Albero Choco Chips. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 255677
|