Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 23,33g | Prot: 35,99g | Carbs: 220,87g.
Café da Manhã: Papaya. Almoço: Tomatoes, Nasi Putih, Beef Meatballs. Jantar: Sunpride Pisang Single, Uleg Sambal Pedas, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Papaya. mais...
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2092 kcal
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Exercício:
Correr - 16/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de syahla@ti
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