Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 55,26g | Prot: 109,88g | Carbs: 95,99g.
Café da Manhã: Хуторок Сметана 15%, Замороженная Вишня, Сахарный Песок, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Лента Морковь по-Корейски , Курица Вареная, Слобода Майонез. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Ritter Sport Лесной Орех, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Sporty Light Protein Cookie Apple Pie. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabi3x
|