Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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49,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 30,57g | Carbs: 108,22g.
Café da Manhã: Сметана, Голубцы, Долма, Лепешка, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Сыр. Lanches/Outros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый, Росфрост Настоящий Пломбир 15%, Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Parmalat Капуччино Итальяно. mais...
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1252 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de arii.i
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