Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 71,45g | Prot: 105,33g | Carbs: 78,05g.
Café da Manhã: Кофе, iFarm Капуста Листовая Кейл, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: Индоутка, Редис, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сам Самыч Пельмени Домашние, Any Group Щи Зелёные из Шпината с Курой. Jantar: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (Консервированная), Newa Nutrition Протеин для Женщин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yumnova
|